Kursutbud

”Klätterteknik – bas”

En introduktionskurs i klätterteknik för dig som inte klättrat så länge eller precis kommit igång! Vi går igenom grundläggande tilläggsträning för klättring och och ger dig grymma tips för att utveckla din teknik på väggen. Med en funktionell basscreening får du veta grundförutsättningar för hur just du ska komma vidare i din träning! Kursen hålls på Klätterlabbet i Göteborg.

3×2 timmar. 1500kr/pp

(för datum kontakta oss på movefanatic@mail.com)

”Klätterteknik – medel/avancerad”

En kurs i klätterteknik för dig som klättrat ett tag, minst 1-2 år, och som vill komma vidare på ett bra sätt! Vi går igenom mer avancerad tilläggsträning för klättring och ger dig utvecklande feedback i teknik på väggen. För dig som är avancerad kan det handla om rehabiliteringsträning, avancerad tilläggsträning för att komma vidare från en platå eller mental träning. Vi genomför också en funktionell basscreening. Kursen hålls på Klätterlabbet i Göteborg.

3×2 timmar. 1500kr/pp

(för datum kontakta oss på movefanatic@mail.com)

”Privat träning – enskilda timmar”

Vi tränar på det du vill och anpassar det individuellt, ex: uppföljning efter genomgången kurs, ser över och uppdaterar nuvarande programmering eller tränar teknik, styrka, mobilitet eller varför inte mental träning! Träningen hålls på Klätterlabbet i Göteborg.

1 timme 600kr/pp, 2 timmar 950kr/pp.

(för datum kontakta oss på movefanatic@mail.com)

”Introduktion klättring”

Vill du få en rivstart i din nyfunna favoritsport och lära dig massor om grunderna i klätterteknik, få kunskap om grepp, utrustning och förhållningsregler i gymmet? Vår introduktion är super för att komma vidare när du ex precis tagit ett grönt kort, vill börja bouldra eller aldrig klättrat innan och vill komma igång snabbt!

2×1 timme. 500kr/vuxen, 400kr/junior.

(för datum kontakta oss på movefanatic@mail.com)

”Osteopati”

Manuell terapi och rehabilitering genom osteopati – en mjuk, holistisk behandlingsmetod som ser till helheten i våra kroppar. Ett fantastiskt verktyg vid redan existerande skada men också i förebyggande syfte för dig som tränar mycket! Behandlingen utförs på Klätterlabbet i Göteborg.

(för prisförslag och datum kontakta oss på movefanatic@mail.com)

Föreläsningar

Vi delar gärna med oss av våra inhämtade kunskaper och kommer hålla er informerade här om planerade föreläsningar på plats i Göteborg eller på annan ort i Sverige!

Presentkort!

Köp ett presentkort på en kurs, en privat träning eller kanske en osteopatbehandling. Kontakta oss på movefanatic@mail.com och betala via swish så skickar vi ett digitalt kort till dig som går att använda inom 12 månader!

IMG_8659
”Inflamed Feelings” 7B, Brudberget

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s